هه‌وكردنی پوك
پزیشكانی پوك‌و ددان پێیانوایه، هۆكاری نه‌خۆشیه‌كانی پوك زۆرن، ساده‌ترین هۆكاریش پاكڕانه‌گرتنی ناوده‌مه، كه زۆرجار كه‌وتنی ددان‌و جه‌ڵه‌تی دڵی به‌دوادادێت.
په‌یجی ده‌رمان‌و ته‌ندروستی له‌تۆڕی كۆمه‌ڵایه‌تی فه‌یسبوك بڵاویكرده‌وه، زۆربه‌ی خه‌ڵك ئاگاداری هه‌وكردنی پوك نین، چونكه به‌زۆری بێئازاره، زۆرجار به‌وهۆیه‌وه پوك خوێنی لێدێت.
پزیشكان ئه‌وه‌ش ده‌خه‌نه‌ڕوو، هه‌ر به‌هۆی هه‌وكردنه‌وه، خورانی پوك دروستده‌بێت‌و بۆن‌و تامی ناوده‌م ناخۆش ده‌بێت، هه‌ندێكجار ده‌بێته هۆی داخورانی پوك.
—————————————————————-
و: شاخه‌وان
_________________________________
